MADHARA YA VIDONDA VYA TUMBO

MADHARA YA VIDONDA VYA TUMBO.

Karibu sana ndugu msomaji wa makala zangu za afya, nisiku nyingine tena Mwenyezi mungu ananikutanisha na wewe katika ukurasa huu kwaajili ya kukuhabarisha mambo mbalimbali yahusuyo afya yetu. Kama kawaida Naitw Frank A. Ndyanabo,leo tutaangalia zaidi madhala ya ugonjwa ulcers(vidonda vya tumbo). Niugonjwa unaoshika kasi Tanzania na duniani kwa ujumla ambayo unatokana na mifumo ya maisha yetu.

VIDONDA VYA TUMBO:
Huibuka baada ya kutokea vidonda kwenye kuta za utumbo mwanadamu ambavyo utokana na kuzidi kwa kiwango cha tindikali yenye kazi ya kuyeyusha chakula kiingiacho mwilini.

Endapo mgonjwa hata patiwa tiba mapema uweza kusambaa zaidi adi kufikia mishipa ya damu na kupelekea madhara makubwa zaidi katika mwili.

Ugonjwa huu usababishwa na mambo mbalimbali yanayotokana na tabia zetu za kila siku ikiwa ni vyakula tunavyokula,lakini kitaalamu ujonjwa huu usababishwa na bakteria ajulikanae kwa jina la Helicobacter pylori.

MADHARA YA VIDONDA VYA TUMBA
Kama yalivyo magonjwa mengine,vidonda vya tumbo vina madhara endapo havitapatiwa tiba ya uhakika au endapo muhusika atashindwa kufuata maelekezo aliyopewa na daktari kwa ukamilifu wake. Yafuatayo sasa ni madhara yake.
1. Uwezo wa kufanya kazi kupungua
2. Kifo
3. Kufanyika kwa upasuaji ili kuondoa eneo lote lililoathirika
4. Kupungua kwa nguvu za kiume
5. Msongo wa mawazo.

Ayo ndiyo baadhi ya madhara ya ulcers.

Somo lijalo litausu dalili za vidonda vya tumbo na Tiba za asili kwa vidonda ivyo,husikose.
Imeandaliwa na kutolewa na mimi Frank A. Ndyanabo.
+255785494456

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ZIFAHAMU FAIDA ZA NANASI KAMA DAWA MWILINI

Image
Nanasi ni mojawapo ya matunda niyapendayo sana. Ni matamu, yana maji mengi, na ladha iliyo kamili. Nimeona ni vizuri kuweza kuchangia mawazo yangu juu ya faida kubwa za kula nanasi kwa wingi ili kuweza kuboresha afya yako. Cha msingi zaidi, nanasi hutumika kama dawa ya kuulinda mwili mwako. Tuangalie faida moja moja za nanasi kwa mwili wako: 1.Kuondoa Uvimbe . Nanasi ina kimeng’enya kinachoitwa bromelain, kinachosaidia kutibu vitu mbalimbali mwilini lakini ni madhubuti kwa kupunguza uvimbe wa ngozi kutokana na maambukizi au vidonda. Bromelain ni madhubuti pia katika kupunguza mauvimu ya viungo au uvimbe sugu. Kimeng’enyo hiki pia kina kemikali zinazosaidia kuangamiza seli za uvimbe mwilini. 2.Kuongeza kinga ya mwili . Nanasi lina vitamin C kwa wingi pamoja na vitamin A, B1, B6, nyuzinyuzi (fiber), calcium, phosphorous na potasiam. Nanasi husaidia kuimarisha mifupa kutokana kuwa na madini ya manganese, ambayo hutumika mwilini kujenga tishu (connective tissues) na mifu...
Read more

FAIDA KUMI ZA MAPERA MWILINI.

Image
Mapera ni matunda yanayo patikana kwa wingi lakini mara nyingi huwa hayapendelewi sana kutokana na ugumu wake wakati wa kuyatafuna pamoja na kuwa na mbegu mbegu nyingi. Hata hivyo matunda haya yana faida kubwa sana kwa afya ya mwili wa mwanadamu. Zifuatazo ni faida kumi za mapera. 1. Utajiri wa Vitamin C: Mapera yana utajiri mkubwa wa Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika mwili wa mwanadamu. 2. Ni kinga nzuri ya kisukari. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usahihi. 3. Kuimarisha Uwezo Wa Kuona Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. Hivyo basi kama ilivyo kwa karoti, mapera yanasaidia sana katika kuongeza na ku...
Read more

FAIDA ZA MMEA WA GINSENG

Image
FAIDA ZA MMEA WA GINSENG. Ginseng ,au maarufu kama “king of herb” (mfalme wa mimea). Mmea huu umekuwa moja ya maajabu ya dunia kutokana na uhodari wake katika matibabu.  Mmea huu unapatikana hasa kaskazini  mwa America na Mashariki mwa Asia(hasa kaskazini mwa china,Japani na Korea) hasa maeneo yenye baridi. Kuna aina kuu mbili za mmea huu : American Ginseng(Panax quinquefolium) na Asian Ginseng au China ginseng(Panax ginseng) American Ginseng ni  zenya asili ya ubaridi( Ying energy) na Asian Ginseng ni zenye asili ya ujoto(Yang ginseng) , hivyo  basi watu wenye asili ya ubaridi  au waishio maeneo ya baridi  wanashauriwa kutumia Asian ginseng ili waweze kupata joto na wale wenye asili ya joto au waishio maeneo ya joto wanashauriwa kutumia American ginseng kwaajili ya kuongeza baridi katika mili yao. Vinginevyo matatizo makubwa yanaweza kujitokeza hasa kwa watu wenye shinikizo la damu . Mbali na utofauti wote huo lakini mimea yote ina kiungo ...
Read more